Jak levitovat
Publikováno 11.08.2016 v 15:31 v kategorii Kineze, přečteno: 210x
Krok 1
Začněte tím, že sedíte v pohodlné pozici v přehledné místnosti. Zavřete oči a zhluboka dýchejte, nosem a ústy ven. Představte si sami sebe
plovoucí na povrchu klidného bazénu na jasné, modré vodě, svítí slunce a vy jste
zahřátí a uvolnění. Nyní si představte sami sebe jak se zvedáte nad vodou, plovoucí směrem na
písčité břehy, unášíte se vvýš, vznášíte se nad korunami stromů, a ještě výš směrem na
vrcholky hor, než konečně přicházíte k odpočinku na obláčku.
Začněte tím, že sedíte v pohodlné pozici v přehledné místnosti. Zavřete oči a zhluboka dýchejte, nosem a ústy ven. Představte si sami sebe
plovoucí na povrchu klidného bazénu na jasné, modré vodě, svítí slunce a vy jste
zahřátí a uvolnění. Nyní si představte sami sebe jak se zvedáte nad vodou, plovoucí směrem na
písčité břehy, unášíte se vvýš, vznášíte se nad korunami stromů, a ještě výš směrem na
vrcholky hor, než konečně přicházíte k odpočinku na obláčku.
Krok 2
Opakujte tyto vizualizace 5 až 10 krát, dokud jsou vám pohodlné a cítite se lehce a
uvolněně. Potom opakujte vizualizace ještě jednou, zatímco říkáte následující:
Vyšší než ptačí sladká píseň,
Gravitace uvnitř je pryč,
Dovolte mi, abych plavat a nech mě plout,
Až tam, kde jsem uvolněný a klidný.
Vzhledem k tomu, modrá obloha mě volá domů,
Já se nevztahuje ani strach,
Mé tělo plovoucí na a nahoru,
Přes písek a moře a molo.
Gravitace uvnitř je pryč,
Dovolte mi, abych plavat a nech mě plout,
Až tam, kde jsem uvolněný a klidný.
Vzhledem k tomu, modrá obloha mě volá domů,
Já se nevztahuje ani strach,
Mé tělo plovoucí na a nahoru,
Přes písek a moře a molo.
Krok 3
Otevřete oči, když jste dokončili chorál. Pokud si nejste plovoucí, opakujte odříkávat
tolikrát, kolikrát je nezbytné pro dosažení levitaci.
Otevřete oči, když jste dokončili chorál. Pokud si nejste plovoucí, opakujte odříkávat
tolikrát, kolikrát je nezbytné pro dosažení levitaci.
Krok 4
Návrat na podlahu uzavřením oči a představovat si sebe postupně unášen od
nebe do hor. Z hor, plavat pomalu nad stromy v lese a
písčité břehy, nakonec se vracet k povrchu moře. Je důležité, aby sami
návratu do země pomalu. Rychlý sestup by mohlo mít za následek nouzové přistání a možné
zranění.
Návrat na podlahu uzavřením oči a představovat si sebe postupně unášen od
nebe do hor. Z hor, plavat pomalu nad stromy v lese a
písčité břehy, nakonec se vracet k povrchu moře. Je důležité, aby sami
návratu do země pomalu. Rychlý sestup by mohlo mít za následek nouzové přistání a možné
zranění.
Krok 5
Říci následující vizualizace, zatímco vaše klesající průběh:
Říci následující vizualizace, zatímco vaše klesající průběh:
Až ve vzduchu
Tíže a vysoké
Beru nadechněte a povzdech
Uvolnění vzduchu jsem se rozhodl v rámci
Vrátíme-li se, kde jsem byl
Drifting dolů na zem
Pomozte mi pozemek bez zvuku.
Tíže a vysoké
Beru nadechněte a povzdech
Uvolnění vzduchu jsem se rozhodl v rámci
Vrátíme-li se, kde jsem byl
Drifting dolů na zem
Pomozte mi pozemek bez zvuku.
Komentáře
Celkem 4 komentáře
Petr 11.08.2016 v 15:59 Díky moc je to fakt hustý
Misisika 02.11.2016 v 08:33 Není ten text nějaký divný? To jdi překládala z angličtiny?
Misisika 02.11.2016 v 08:33 Není ten text nějaký divný? To jdi překládala z angličtiny?
je to real ? 01.05.2018 v 22:05 je to real ?